什么蔬菜水果能榨出红汁？“红色蔬果”有哪几种？番茄胡萝卜紫色番薯（芋仔番薯）紫色高丽菜红甜椒苹果葡萄樱桃南瓜　“红色蔬果”对健康有助益的成分多元酚花色苷椒红素茄